329 两个刻苦训练的人(一)(1 / 2)

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再从米兰出发之前,陈龙就打电话和谁C罗联系过,C罗告诉他现在可以过来,这段时间他正好有时间。

当陈龙到达C罗的住处,已经是一天之后了,C罗显然对于陈龙的到来很是重视和热情。在他到达里斯本之后。C罗就派司机专门接陈龙到达自己所在的别墅。

退役后的葡萄牙人,生活很丰富。当陈龙来到C罗的别墅面前时,他被眼前的一切震撼了。不愧是曾经足坛最赚钱的球星,就眼前这套别墅而言,绝对是陈龙见过最豪华的住处。

“哈哈,陈,你不用羡慕这些,我相信不久这些,对于你来说,这些根本就不是什么难度”

似乎是看出了陈龙的惊讶状态,C罗很是热情和幽默的说道。

“谢谢,虽然我是中国人,但是,我也相信你所说的……”,C罗的幽默让陈龙感到轻松不少,陈龙骨子里也并不是那种内向的人,所以,自然也就开起了玩笑。

…………

成龙的莱茵飞轮自然是心知肚明的,而且他也知道,成龙这个新手机并没有多少,时间。

所以仅仅是在,C罗的住处休息了一个晚上之后,第二天的一早上开始,C罗对阵龙的特性就正式开始了。

对于C罗来说,他知道成龙想要在自己这里学到些什么,突破、盘带、传球以及远射、头球。

在开始特训之前,两人之间,约好。这一次的特训一共为期二十天。所以在针对这五个项目,他们也是做了一些具体的时间安排。

第一项训练的科目是,突破,“陈龙,你要记住,想要快速的进行突破,过掉防守你的球员,在你的脑海中,必须要浮现出一种想象画面,想想自己下一步该用哪些动作,并想象这些动作用出之后,对于对手的影响,除此之外,你还需要明白在突破中,尽量让自己与对手保持斜的方向,然后踩单车,然后往右撤一点,一般人会上左边抢球的,还有就是牛尾巴,先外脚背触球,再接着内脚背触球,动作要快,必须在一秒之内完成,之后向左带球……”

“据我了解,陈龙你的速度很快,这是你的优势,特别是在突破过程中,这会成为你摆脱对方防守球员的致命武器之一,所以这一项训练,接下来就简单了许多,你要在进行突破的这一刻,脑海中浮现出遐想画面,并且,做到以上我对你所说的那些动作,这样,尝试许多次之后,你就会慢慢的养成一种全新的突破方式,会对对手造成难以想象难以防守的局面…”

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