第五章 焖烧(二)(2 / 2)
2蒜苗去根和老叶,洗净,切成2厘米长的段。
3牡蛎敲开外壳,取出牡蛎肉,挤去杂质,放在小篮子内。
4放入清水盆内,轻轻朝同一方向转动,以去除蛎肉泥沙。
5再放入沸水锅中快速焯烫一下,捞出冲净。
制作步骤
1锅中加入植物油烧至八成热,下入葱花、姜末煸炒出香味。
2加入红椒末、豆酱炒匀,烹入料酒,放入牡蛎肉稍炒片刻。
3加精盐、酱油、胡椒粉、白糖、清汤烧沸,转小火烧至入味。
4撒上蒜苗段,转旺火翻炒均匀,淋入香油,装盘即可。
黄焖甲鱼
材料Ingredient
甲鱼1只(约1000克),净肥母鸡1只(约1250克)。
调料Spices
葱段、姜片各15克,八角5克,酱油4大匙,料酒3大匙,花椒油1大匙,味精、香油各适量。
准备工作
1甲鱼宰杀,切开甲鱼壳,取出内脏和杂质,洗净。
2入水焯烫,捞出过凉,沥水,再刮去表面黑膜,用清水冲洗干净,剁成条块。
3肥母鸡去嗉子和内脏,剁去鸡爪和鸡尖,洗涤整理干净,入水焯烫,捞出沥水。
4放入净锅内,加水、葱段、姜片、八角炖熟,捞出沥水,晾凉,去骨取肉,切块。
制作步骤
1锅置火上,滗入煮鸡的原汁,放入甲鱼块。
2用旺火烧沸,再转小火炖至熟烂,捞出沥水。
3锅置火上,加入花椒油烧热,下入葱段、姜片炒香。
4加入酱油、炖甲鱼的原汤、料酒和味精烧沸。
5放入甲鱼、鸡肉,用小火焖10分钟,淋上香油,装盘即可。
大蒜烧鸡胗
材料Ingredient
鸡胗350克,青蒜苗30克,泡辣椒10克,大蒜2头。
调料Spices
葱花10克,精盐1小匙,味精1/2大匙,白糖2小匙,料酒、水淀粉各1大匙,老汤、植物油各适量。
准备工作
1青蒜苗择洗干净,沥去水分,切成3厘米长的小段。
2大蒜去皮,放在案板上轻拍一下(不要拍碎);泡辣椒去蒂,洗净。
3鸡胗剥去外部油脂,在表面切一开口,剥去鸡内金。
4放入清水中浸泡并洗净,切成薄片,加入少许料酒拌匀。
制作步骤
1锅中加油烧至五成热,下入鸡胗片滑散、滑透,捞出沥油。
2原锅留底油烧热,下入大蒜瓣用中火煸炒至变色。
3烹入料酒,放入泡辣椒和葱花,继续翻炒至出香味。
4再加入鸡胗片、老汤、精盐、味精、白糖、料酒烧至入味。
5撒上青蒜苗段,用水淀粉勾薄芡,出锅装盘即成。
腐竹烧肚片
材料Ingredient
猪肚尖100克,腐竹75克,火腿、净冬笋各30克。
调料Spices
姜片、蒜片、葱段各少许,精盐、味精、白糖、胡椒粉各1/3小匙,鸡精、料酒、花椒油各1小匙,水淀粉适量,鲜汤120克,植物油3大匙。
准备工作
1腐竹用温水浸泡至发涨,用清水干净,沥净水分,切成小段。
2火腿洗净,放在碗里,加入冬笋和少许料酒,上屉蒸透。
3取出火腿和冬笋,把火腿切成小片;熟冬笋切成菱形片。
4猪肚尖去掉油脂,洗净,放入碗中,加入少许料酒和葱段。
5上屉用旺火蒸熟,取出猪肚尖晾凉,斜刀切成大片。
制作步骤
1锅中加入植物油烧至四成热,下入姜片、蒜片、葱段炒香。
2添入鲜汤烧沸,放入腐竹、猪肚尖、火腿片和冬笋片推匀。
3加入精盐、料酒、味精、白糖、鸡精、胡椒粉烧熟入味。
4用水淀粉勾芡,转旺火收汁,淋上花椒油,出锅装盘即成。
青笋烧牛肉
材料Ingredient
牛肋条肉1000克,青笋500克。
调料Spices
葱段、姜片、精盐、味精、白糖、番茄酱、料酒、香油、熟猪油各适量。
准备工作
1青笋去根、去皮,洗净,先切成小块,再削成圆球状。
2放入加有少许精盐的沸水中略焯,捞出沥干。
3牛肋条肉洗净,切成3厘米大小的块。
4放入清水锅中烧沸,用小火煮至八分熟,捞出沥水。
制作步骤
1锅置火上,加入熟猪油烧热,下入葱段、姜片炝锅。
2烹入料酒,放入牛肉煸炒,加入白糖和煮肉的汤汁烧沸。
3撇去浮沫,转小火炖至熟烂入味,拣去葱段、姜片。
4放入青笋球,加入精盐、味精烧煮几分钟至入味,离火。
5另锅加油烧热,放入番茄酱炒透,加入牛肉块和少许原汁。
6用旺火收汁,淋入香油,盛入盘中,四周摆上青笋球即成。
大葱烧蹄筋
材料Ingredient
油发猪蹄筋500克,大葱150克。
调料Spices
精盐少许,白糖1大匙,料酒1小匙,水淀粉2小匙,酱油2大匙,熟猪油3大匙,清汤500克,味精、花椒油、植物油各适量。
准备工作
1大葱取葱白洗净,切成段;锅中加熟猪油烧热,下入葱段炸黄,捞入碗内。
2加入少许酱油、料酒,入笼蒸约5分钟至熟烂,取出。
3油发猪蹄筋去掉油脂和杂肉,洗净,沥水,切成小段。
4放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥干。
制作步骤
1锅中加入熟猪油烧至八成热,放入白糖用小火炒成红色。
2放入蹄筋炒上色,添入清汤用旺火烧沸,转小火烧烩入味。
3加入酱油、精盐炒匀,放入葱段,用小火烧至汤汁将干时。
4调入味精,用水淀粉勾芡,淋上热花椒油,出锅装盘即成。
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