第16章 元凶初现（1 / 2）

第16章 元凶初现

2018-04-15 作者： 血竹子

第16章 元凶初现

锻骨炼身，那就是练体！

而练体绝对不能只一昧追求力量，灵活性、反应能力、柔韧性等等都需要考虑，叶飞是很清楚这一点。很多人达到武者一级就难再突破，就是已经因为走了偏门，将身体练“死”了！

“两百！”

叶飞放开手中的巨石，砸得地面也轻轻颤了颤，他跳下了树，感觉腹部好像燃烧起来了一样，有些酸痛。

“还不够！”

打熬力气就得追求到人体的极限，锻骨练体？叶飞这几日可不仅仅只是在玩，他有危机意识，也懂障眼法，做的很多事，不过是要降低别人对他的注意力，这几日不断翻看有关书籍，他也明白了不少。

此刻的叶飞，双眸之中的光芒犹如星辰！

在警校的那一套训练方式全部被他搬了过来，加以提高，毕竟现在的力量不是之前可以比的，搬起巨石，叶飞双腿微屈，慢慢下沉，控制自己的速度，不追求快，而是要自己能更好地控制肌肉的每一次发力。

“啊！”紧咬着牙，这种锻炼远比直接举石头要来得难得过，巨石举过头顶，而双腿不断下沉，几乎是均匀的速度，叶飞都可以感觉到小腿肚子上传来的丝丝酸麻的感觉，好像一只只虫子在冲击，啃咬！

为了将力量控制得精细，这种训练是必不可少的。

几乎一个下午，叶飞都耗在这里，光着上半身，已经是汗流了一声，古铜色的皮肤闪着一层油光，八块腹肌起伏着，叶飞斜靠在树上不断喘着气。

这样的训练坚持下去，一定会有效果，他不能按照鸠摩空的方式去，那样根本就没有什么用处。

“在警校就没这么拼……我这是怎么了。”叶飞苦笑着，自己也不知道为什么骨子里多一股狠劲，多了一种想拼的冲动。

甩了甩头，将那些东西都藏在已经挖好的坑里，又用草遮盖了起来才穿上衣服回去。

回到叶家，叶飞就像个没事人一样，除了身上的汗味，没有什么大的区别。叶强远远看着，只是冷笑一声，他安排的人看到了叶飞进了城中的红楼，自然是知道他去干嘛了，痴呆了十年，现在才知道女人的好处，玩得一身臭汗，远远都能闻到。