第73章 训练第一天...（1 / 2）

第73章 训练第一天...

2018-04-15 作者： 龙獒

第73章 训练第一天...

晚上，刘欣怡终于看到了开后门的好处...

别人都是几个人一个房间，而刘欣怡是一个一个房间...

虽然只是一个洞...

但是至少是一个人...

刘欣怡正在‘欣赏’自己接下来两个月生活的房间...

一个脸上带着一道浅浅的刀疤的女人悄无声息的走了进来。

“我是三号，你以后可以叫我老师。我将教导你的一切项目！”

三号一脸严肃的说道。

刘欣怡看了看洞，然后看了看三号...

难道...

给自己一个房间是为了方便教训...

刘欣怡想着不由打了寒颤...

接下来三号就好教导刘欣怡礼仪...

怎么的额姿势能让你感觉舒服...

怎么样的眼神再能体现你生气了...

但是又不会得罪人...

这一切一切的...

刘欣怡都要一一的学过来...

今晚比较轻松...

刘欣怡只要看着就可以了，基本都是三号在教导。

刘欣怡挺佩服她的。要不是一开始刘欣怡看到三号脸上那道浅浅疤痕。

可能一节课下来，刘欣怡脸三号有疤都不知道...

三号给刘欣怡的身姿总是那么完美，总是不留痕迹的阻挡了刘欣怡的视线...

那道疤痕被完美的掩盖了...

这就是技术！

准时九点，三号酷酷的离开了...

刘欣怡表示自己一点都不累...

但是想想明天还有训练...

还是早点睡吧...

睡在简陋的木板床上，刘欣怡舅舅无法入眠...

是床太硬？

还是太兴奋！

好吧！刘欣怡不得不承认她习惯了薛玉的怀抱...

现在突然没有了，刘欣怡表示睡不着了...

还是数羊吧...

刘欣怡暗暗想到...

...

薛玉就更惨了...

没了刘欣怡他要崩溃了...

至于睡觉...

没有刘欣怡那柔软的身体，怎么睡的着...

于是薛玉打电话给黄文涛叫他出来喝酒...

理由还是那么坑爹！

薛玉理直气壮的说：因为你把我老婆带走了，所以你要负责...

黄文涛已经见怪不怪了，很淡定的同意了。

喝酒而已！怕毛...

然后两人到了酒吧...

薛玉到了就开始猛喝！

而黄文涛只能小酌...

没办法...

一样望去...

那一头头**的母老虎盯着这边...

黄文涛只能小酌...

黄文涛无奈了...

这叫什么啊！

这一对夫妻！

女的要自己照顾...

男的要自己看着...

当我保姆啊！

不对...

特么一会儿还带付费的...

哪有这么好的保姆...

终于...

薛玉到了..

黄文涛解放了...

但是...

黄文涛知道这只是一个开始...

...

第二天一早，刘欣怡早早的醒了...

这床太硬了...

刘欣怡虽然算不上娇生惯养..

但是也算的上是一个大小姐...

这样的床她睡的很不舒服...

刘欣怡简单的脸了一把脸就出去了...

结果三号已经在问候等待...

看到刘欣怡出来三号那拿着皮鞭的手缩了缩...

还差十分钟刘欣怡就迟到了...

“你先进行压腿！”

三号带着刘欣怡来到一个一米五左右的阶梯前然后说道。

刘欣怡自信一笑，这可难不倒刘欣怡...

三号看着柔韧度过关的刘欣怡微微点点头...

“好了。”

三号拍拍手表示可以停下了...

刘欣怡停下来擦了擦额头的香汗...

“你过去带上那个进行压腿，每十分钟换一次脚...”

三号知道简单的压腿无法起到训练的效果，那就更加难度...

刘欣怡看着挂在架子上的沙包...

欲哭无泪啊！

带上沙包，刘欣怡感觉自己那瘦小的大腿分量直线上升...

刘欣怡把腿搁在台阶上，一压...

刘欣怡要哭了...

这个沙包戴在膝盖的位子，一压...

刘欣怡大腿的任性还是不错了马上弹回来了...

结果...

刘欣怡感觉膝盖下方火辣辣的...

这个沙包分量不小，因此惯性也大...

刘欣怡这瘦小的大腿怎么受得了...

刘欣怡转过头想说...

能不能换个轻的...

明明有小的...

咋们应该一步一步来...

拔苗助长是不好的...

但是一回头...

刘欣怡看到三号拿着皮鞭一眼不眨的看着自己...

刘欣怡看了连忙回头继续压...

刘欣怡咬着牙嘴里默念：

黄文涛这个**的名字...

一定是这个家伙公报私仇...

十分钟后，刘欣怡感觉这条腿已经不是自己的了...

然后换腿...

刘欣怡擦着汗水...颤抖着大腿卖力的压着...

那皮鞭应该是装样子的吧...

刘欣怡暗暗想到...

但是她手上一点都不敢停...

鬼知道那鞭子会不会下来...

就这样刘欣怡不知道自己怎么熬下来的...

知道三号叫停刘欣怡才停下来...

一停下来，刘欣怡就感觉自己的双腿不由自主的打颤...

“接下来，蛙跳！”

三号轻微的点点头，本来三号以为这是一个娇生惯养的娃...

这皮鞭可不是摆设...

想一些娇生惯养的少爷小姐进来了基本都要吃上几鞭...

刘欣怡听了拖着好像不是自己的腿慢慢的跟着三号...

蛙跳...

刘欣怡要泪崩了....