第十四章 强化训练（1 / 2）

跑完圈后大家都开始了练习，我回休息室去把我定下的方案拿了出来。“所有正选集合……”

“喵？什么事啊？小雪。”菊丸又挂在我身上了。我可怜的身高啊……

“地区赛下场比赛就到举行了。这几天我会对大家做一些强化训练。不动峰是一支很强的队伍，你们最好不要小看他们。接下来你们先看下手上的练习表。不用看旁边人的菊丸学长，我给你们的练习表每个人都不一样。”菊丸显然很好奇我给大石的练习表是什么内容。“好了，相信大家已经看完了。接下来，接受训练的人留下。不接受的——可以走人。”

“我接受。”大家异口同声说。

“好，先从菊丸学长开始。菊丸学长，你在击球的时候有握拍偏移的习惯。这一点请你努力克服。还有你的舞蹈式击球很消耗体力，如果你想体力能跟得上打到抢7局，就必须加强自身体力。你的练习表上有训练项目。”

“喵，了解。”菊丸。

“大石学长、海堂学长，你们前后的移位不够快。河村学长、不二学长，你们左右移位一样不够快。请你们注意。”

“是，知道了。”

“桃城学长，你在击球的时候不是光靠力量就可以的，你的准确率不够。你需要加强练习怎么控制你的力量。”

“了解。”

“手冢学长，我觉得你有训练面部表情的需要……”

“……”手冢无语。