848.第848章 【卷三】173.训练(2 / 2)
苏小小都快累晕了,不过在听到高特的声音之后,她来了一点儿精神,随后她在高特的节拍下调整呼吸,慢慢的,她发现情况好了一些,不像之前那么难受了。
又跑了几圈,苏小小发现高特还陪在自己的身边,于是她说:“高特,你去休息吧,不用陪我的,我自己可以的。”
“不行,你不经常锻炼,第一次就要跑那么多圈,我不在你身边陪着,万一出现了什么意外呢?”
高特哪儿放心去休息呢?他要陪着苏小小,确定她是能坚持下来的。
“你放心吧,我知道自己的情况,如果不行了,我不会勉强自己的。”苏小小知道高特担心着自己,她感觉心里暖暖的,有一种叫做幸福的东西在心里蔓延开。
“小小,你就别推了,由我陪着你吧,这也算是我自己在锻炼身体。”不管苏小小说什么,高特都坚持陪着她,他要陪她到最后。
“好吧,那我们就一起跑步。”说不动高特,苏小小也就没有再多说了,她专心跑自己的步,坚持跑完十圈。
也不知道过了多久,十圈终于跑完了,苏小小整个人累得不愿意在多说一句话,就连呼吸她都觉得非常的浪费力气,真想直接倒下不起来了。
然而她很清楚刚剧烈运动结束是不能马上就放松下来,要慢慢来,有个缓冲期,这样才不至于出现什么意外。
停下来休息的时候,高特给苏小小拿来了一瓶水,让她补充一下身体流失的水分,等过会儿了就进行其它的训练。
喝完水,苏小小又问:“高特,一会儿做什么训练呢?是马上就学格斗招式了吗?”
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